Description
Bienvenue dans l’univers de la Machine Développé Couché Olympique FBC08 Bodytone, un incontournable pour tous ceux qui souhaitent développer un haut du corps puissant et harmonieux. Robuste, ergonomique et pensée pour la performance, la FBC08 est l’une des meilleures machines professionnelles pour cibler efficacement les pectoraux, les épaules et les triceps.
Que vous soyez un pratiquant débutant ou un sportif expérimenté, cette machine vous accompagne dans un entraînement précis, sécurisant et intensif. Découvrez ses caractéristiques, ses avantages et tous les exercices que vous pouvez réaliser pour transformer vos séances de musculation.
Qu’est-ce que la Machine Développé Couché Olympique FBC08 Bodytone ?
La FBC08 Bodytone est une machine professionnelle conçue spécifiquement pour reproduire le mouvement du développé couché avec un maximum de stabilité, d’amplitude et de sécurité. Grâce à sa construction en acier renforcé et à son ergonomie optimisée, elle permet :
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Un travail ciblé des pectoraux,
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Une sollicitation contrôlée des épaules et des triceps,
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Une posture stable et un mouvement guidé naturel,
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Une utilisation confortable même en charge élevée.
Elle se distingue également par son mouvement fluide, son dossier parfaitement incliné et ses poignées ergonomiques pensées pour tous les gabarits. La machine assure un alignement optimal, réduit les tensions inutiles et maximise la contraction musculaire.
Caractéristiques principales de la FBC08 Bodytone
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Structure robuste : acier de haute résistance pour une stabilité absolue.
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Assise et dossier réglables : adaptation parfaite à toutes les morphologies.
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Mouvement fluide : biomécanique étudiée pour respecter la trajectoire naturelle du développé couché.
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Poignées multi-positions : pour varier les prises et cibler différents faisceaux musculaires.
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Sécurité renforcée : idéal pour les entraînements solo, sans besoin d’un spotter.
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Polyvalence d’exécution : possibilité de diversifier les angles et les exercices.
Un véritable appareil professionnel qui s’adapte aussi bien aux salles de sport qu’aux espaces privés haut de gamme.
Les avantages de la Machine Développé Couché Olympique FBC08 Bodytone
1. Un entraînement complet du haut du corps
La FBC08 sollicite simultanément :
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Pectoraux,
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Deltoïdes antérieurs,
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Triceps,
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Stabilisateurs du tronc.
Elle vous offre un travail profond et équilibré, idéal pour bâtir une musculature puissante et esthétique.
2. Confort et posture optimales
L’ergonomie de la machine limite les tensions inutiles au niveau du bas du dos et des épaules.
Résultat : plus de confort, plus de sécurité, plus d’efficacité.
3. Une machine adaptée à tous les niveaux
Débutants, intermédiaires ou athlètes confirmés :
la charge ajustable et la stabilité parfaite en font un outil accessible à tous.
4. Gain de temps et efficacité
Un seul appareil permet de réaliser plusieurs variations du développé couché sans avoir à changer de poste.
Parfait pour des séances optimisées.
Exercices réalisables avec la Machine FBC08 Bodytone
La polyvalence de la FBC08 vous permet de réaliser une large gamme de mouvements :
1. Développé couché classique
Cible les pectoraux médiaux, les triceps et la partie antérieure des épaules.
2. Développé incliné
En ajustant le dossier, vous travaillez davantage les pectoraux supérieurs.
3. Développé décliné
Idéal pour renforcer la partie basse de la poitrine.
4. Exercices de bras
Selon les réglages et accessoires utilisés :
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Extensions triceps,
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Flexions biceps,
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Travaux d’isolation.
5. Renforcement des épaules
Développé militaire assis selon les ajustements disponibles.
Avec certains accessoires supplémentaires, des exercices complémentaires pour le tronc ou les jambes peuvent également être intégrés.
Comment utiliser la Machine Développé Couché Olympique FBC08 Bodytone ?
1. Réglage de la machine
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Ajustez la hauteur du siège pour que les poignées soient alignées avec votre poitrine.
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Vérifiez que vos pieds sont bien posés au sol ou sur les repose-pieds.
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Assurez une posture stable avant de commencer.
2. Technique d’exécution
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Allongez-vous avec le dos plaqué contre le dossier.
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Saisissez les poignées avec une prise naturelle.
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Descendez la charge lentement jusqu’à la poitrine.
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Poussez en contrôlant l’amplitude et en gardant les coudes à un angle naturel.
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Maintenez un mouvement fluide et contrôlé, sans verrouiller les coudes.
3. Conseils d’optimisation
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Commencez léger pour maîtriser la technique.
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Priorisez la qualité du mouvement à la charge.
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Variez les angles pour stimuler l’ensemble des fibres pectorales.
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Gardez toujours une respiration régulière et contrôlée.
La Machine Développé Couché Olympique FBC08 Bodytone est une solution complète, sécurisée et performante pour développer la force, améliorer la posture et sculpter un haut du corps puissant. Un choix incontournable pour tous ceux qui veulent le meilleur en matière de musculation.
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