Convex Elite

Le modèle AFW 10574 Convex Elite est une demi-sphère ou une demi-boule d’équilibre qui peut être utilisée par des personnes de tous âges et de toutes capacités. Il cherche à faire travailler la musculature dans son ensemble en proposant des mouvements globaux qui activent les muscles simultanément. Ainsi, en travaillant sur une zone, les articulations et les groupes musculaires adjacents sont également sollicités. Les exercices qu’il permet, basés sur l’équilibre grâce à sa base instable, impliquent une adaptation des muscles aux situations habituelles, tout en les tonifiant, générant des bénéfices cardiovasculaires, posturaux et de proprioception.